23.03.2025

Свинячі відбивні з овочами (в духовці)

Свинячі відбивні з баклажанами, болгарським перцем, помідорами та сиром, запечені в духовці, — це смачна і ситна страва. Ніжне м’ясо, просочене овочевими соками і ароматами, відмінно поєднується з запеченими овочами і розплавленим сиром, що тягнеться.

Інгредієнти

  • Свинина – 400-450 г
  • Баклажани – 300 г
  • Помідори – 200 г
  • Перець солодкий – 150 г
  • Цибуля ріпчаста – 100 г
  • Сир твердий – 120 г
  • Часник – 2 зубчики
  • Майонез – 100 г
  • Олія – ​​30 мл
  • Сіль – за смаком
  • Перець чорний мелений – за смаком
  • Трави прованські сушені – 1 ч. ложка

Приготування

  1. Готуємо усі необхідні продукти.
  2. Солодкий перець очищаємо від насіння та нарізаємо маленькими кубиками.
    У баклажанів відрізаємо плодоніжки. Нарізаємо баклажани маленькими кубиками.
  3. Розігріваємо сковороду з олією. Обсмажуємо баклажани та перець близько 10 хвилин, до м’якості. Обсмажені овочі перекладаємо у миску.
  4. Свинину нарізаємо пластинками завтовшки 1-1,5 см. У мене вийшло 7 пластинок.
  5. Платівки відбиваємо до товщини 3-5 мм.
  6. Посипаємо м’ясо сіллю, перцем та сумішшю прованських трав.
  7. Включаємо духовку для розігріву до 180 градусів. Викладаємо м’ясо на застелений пергаментом лист.
  8. Часник очищаємо та пропускаємо через прес. Додаємо часник до майонезу. Перемішуємо.
  9. Змащуємо кожен шматочок м’яса часниковим майонезом.
  10. Майонез, що залишився, додаємо до обсмажених баклажанів з перцем.
  11. Також додаємо сіль за смаком та перемішуємо. Викладаємо овочі з майонезом на м’ясо.
  12. Цибулю очищаємо, нарізаємо тонкими півкільцями і викладаємо зверху.
  13. Помідори нарізаємо кружальцями та викладаємо зверху.
  14. Твердий сир натираємо на великій тертці. Посипаємо відбивним твердим сиром.
  15. Відправляємо лист з відбивними в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 25-30 хвилин.
  16. Свинячі відбивні з овочами та сиром готові.
  17. Подаємо одразу на стіл.
  18. Приємного апетиту!

Поділитися:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *