24.03.2025

Окрошка на кефірі з мінеральною водою

Окрошка – це відмінний холодний суп, традиційний для російської кухні, який готується переважно в теплу пору року. У цьому рецепті я покажу, як приготувати класичну окрошку на кефірі з додаванням мінеральної води. У спекотні дні подібний прохолодний, освіжаючий суп припаде до смаку кожному! Приємного апетиту!

Інгредієнти

  • Картопля – 300 г
  • Яйця – 5 шт.
  • Редис – 300 г
  • Огірки – 300 г
  • Ковбаса варена – 300 г
  • Зелена цибуля – 1 пучок
  • Петрушка свіжа – 1 пучок
  • Кріп свіжий – 1 пучок
  • Гірчиця (гостра) – 1 ст. ложка
  • Кефір 3,2% – 1 л
  • Мінеральна вода – 300 мл
  • Сіль – за смаком

Приготування

  1. Насамперед відваримо картоплю та яйця. Опускаємо їх у холодну воду, доводимо її до кипіння. Яйця будуть готові через 8 хвилин після того, як вода закипить, а картопля через 20.
  2. Поки картопля з яйцями варяться, нарізаємо дрібними кубиками редис, огірки та варену ковбасу. Якщо ви з якоїсь причини не їсте ковбасу або дотримуєтеся здорового харчування, то ковбасу можна замінити відвареною курячою грудкою.
  3. Переходимо до зелені. Її в окрошку рекомендую додати багато і різної. Для сьогоднішнього рецепта я дрібно наріжу пучок зеленої цибулі, пучок петрушки і пучок кропу.
  4. Відварені яйця очищаємо від шкаралупи та розрізаємо на 2 частини. Витягуємо з них жовтки в окрему глибоку миску. Додаємо до жовтків гостру гірчицю. Потім виделкою переминаємо все разом. Білки, що залишилися, нарізаємо кубиком, щоб їхній розмір відповідав розміру кубиків інших інгредієнтів.
  5. Останній інгредієнт, який у нас залишився, – це варена картопля, і, я думаю, за аналогією ви вже зрозуміли, як її треба нарізати. Хотів би відзначити той момент, що якщо інгредієнти будуть нарізані однаково, у вашій окрошки буде приємніша, однорідна текстура. Тож рекомендую постаратися з нарізкою!
  6. У каструлю поміщаємо нарізані овочі. Зелень. Яйця. І ковбасу. Добре присолюємо вміст каструлі, щоб окрошка не вийшла прісною. Потім заливаємо все кефіром (жирністю 3,2%). І розбавляємо мінеральною водою до отримання бажаної консистенції. У мене в середньому на це йде 250-300 мл мінеральної води на 1 літр кефіру. Перемішуємо все разом і відправляємо окрошку на кефірі в холодильник настоятися на 30 хвилин.
  7. Потім викладаємо прохолодну окрошку в тарілки та подаємо до столу. Приємного апетиту!

 

Поділитися:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *